¿QUÉ ES FOCUS?
Es un programa de entrenamiento del liderazgo personal, integrado de Inteligencia Emocional y la filosofía – práctica del Mindfulness.
Su misión es facilitar el conocimiento de estas disciplinas, e incorporar prácticas y actitudes en nuestro día a día, que permita a los participantes, desarrollar una respuesta diferente ante sus emociones limitantes, y así obtener como resultado una mayor sensación de tranquilidad, bienestar y equilibrio.
El programa va dirigido a personas que:
Metodología
Las sesiones presenciales por videoconferencia son de 2 horas a la semana en grupos reducidos, eminentemente prácticas y experienciales, en ellas se entrenará la atención – observación, el desarrollo del liderazgo personal, así como la capacitación emocional, en un entorno de encuentro, intercambio y aprendizaje dinámico.
MATERIALES Y RECURSOS ADECUADOS
Los participantes dispondrán de todo el material didáctico necesario para la experimentación y el óptimo aprendizaje, tanto en el aula como luego para implementar en su día a día, contará con un conjunto de recursos como materiales multimedia, vídeos, de trabajo, audios, diapositivas, bibliografía … … todo ello en una plataforma online.
COMUNICACIÓN Y SEGUIMIENTO CONSTANTE
Durante el desarrollo de la actividad formativa, los participantes dispondrán de diferentes herramientas de comunicación fuera del aula para favorecer la integración de los contenidos y la resolución de dudas.
INVERSIÓN – 120€ Programa de las 7 semanas
72€ – 40% descuento para alumnos de Consultores de Formación
60€ – 50% descuento para personas en situación de desempleo.
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¿QUÉ TE LLEVARÁS?
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